Journal
Des guides clairs sur l'haleine du matin, la langue blanche et les bons gestes du quotidien.
Les guides essentiels
- Mauvaise haleine : le guide complet Causes, gestes qui marchent, quand consulter. Lire le guide →
- Test d'haleine Huit questions pour faire le point sur votre routine. Lire le guide →
- Langue blanche Pourquoi elle apparaît et comment la nettoyer. Lire le guide →
- Le geste du racleur Dix secondes chaque matin, pas à pas. Lire le guide →
Tous les guides par thème
Mauvaise haleine : causes et gestes
Langue : blanche, jaune, noire, rouge
Bouche sèche, pâteuse, mauvais goût
Enfants et grossesse
Citron, vitamine C, gencives
Ce que disent les études
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Probiotiques buccaux et mauvaise haleine : ce que disent les études
Des essais encourageants à court terme pour certaines souches, des recherches qui se poursuivent : le point sur les probiotiques buccaux et l'haleine.
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Mauvais goût dans la bouche pendant la grossesse : gencives, haleine
Pendant la grossesse, les hormones rendent les gencives plus sensibles et le goût peut changer ; nausées et reflux fragilisent aussi les dents. Voi...
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Langue blanche : remèdes naturels, ce qui marche ou non
Le nettoyage doux de la langue et l'eau sont les seuls gestes naturels recommandés. Bicarbonate, huile, citron ou thé n'ont pas fait leurs preuves ...
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Bain de bouche naturel et sans alcool : ce qui marche ou non
Aucun bain de bouche naturel n'a de preuves solides : l'eau salée et l'huile de coco ont quelques études, la sauge et le clou de girofle relèvent d...
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Langue jaune, noire ou rouge : les causes et quand consulter
Une langue jaune ou noire vient le plus souvent d'un dépôt sur les papilles ; une langue rouge demande plus d'attention. Voici un tableau par coule...
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Langue blanche enfant et bébé : causes, muguet, quand consulter
Chez un bébé, une langue blanche est souvent un dépôt de lait ou un muguet ; chez l'enfant, elle accompagne parfois une fièvre ou une angine. Voici...
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Langue blanche et candidose (muguet buccal) : signes et traitement
Une langue blanche n'est pas toujours une candidose. Voici les signes du muguet buccal de l'adulte, ce qui le favorise, le traitement antifongique,...
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Mauvaise haleine chez l'enfant : causes, gestes et quand consulter
Chez l'enfant, la mauvaise haleine vient le plus souvent de la bouche, parfois du nez ou de la gorge. Voici les causes, les gestes adaptés à l'âge ...
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Haleine acétone : régime cétogène, jeûne et signes d'alerte
Un régime cétogène, un jeûne ou un régime très pauvre en glucides peuvent donner une haleine d'acétone. La même odeur peut aussi signaler une acido...
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Haleine d'alcool : durée, causes et ce qui aide vraiment
L'haleine d'alcool vient à la fois des poumons, tant qu'il reste de l'alcool dans le sang, et d'une bouche plus sèche. Voici la durée, ce qui aide,...
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Citron à jeun le matin : bienfaits, risques et idées reçues
Boire du citron à jeun apporte surtout de l'eau et un peu de vitamine C. Voici ce qui est établi, ce qui est exagéré, et les précautions à connaîtr...
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Gencives qui saignent : causes, vitamine C et quand consulter
La vitamine C contribue à la fonction normale des gencives : son rôle, les vraies causes d'un saignement, les bons gestes et quand consulter.